"正念"和"成癮"ˋ是我很喜歡的兩個主題。
雖然在文獻跟書籍上看到許多兩者結合的概念及操作，但總覺得在實務運作上有些卡卡的，一直很希望能看到屬於本土的模式出現。
所以，在九月份看到這場由"正念助人學會"所舉辦的論壇活動，我就迫不及待地報名，今早也是" 心甘情願"地趕高鐵上台北。
在這場由矯正機關及實務工作者所合作進行的專業論壇中，讓我看到成癮領域中的新可能。
上午共有三場演講，及一場綜合座談 :
1.台灣矯正機關毒品矯治政策 - 江振亨
雖然從事藥物濫用的諮商工作多年，但我到今天才真正地搞懂緩起訴、觀察勒戒、強制戒治及入監服刑的規定與差異。
目前的矯正機關，除了對當事人進行必要的處遇之外，也把焦點擴展到家庭成員，這是一個很正確的方向。
2.正念戒癮經驗及反思 {高雄戒治所} - 白安富 王振宇
原本已成為自動導航的成癮行為，透過正念覺察的歷程，將協助成癮者產生新的行為路徑，進而有效地自我控制。
王社工師所提出的MBNL(Mindfulness-Based New Life)，擴展了我對正念的狹隘理解，原來正念可以是重塑生活模式的基礎，成癮是一個適應不良的行為，而這也跟"健康生活好習慣"的基本概念不謀而合。
3.12周正念戒癮重生之旅 - 李燕蕙 許秋田
李教授在嘉義監獄所進行的研究團體，雖在量化結果上沒有出現"驚天動地"的大發現，但是助人工作，更重要的是人際互動中的連結和觸動，從她的分享可以感受到帶領者對成員的慈悲，以及成員獲得接納的感動。
許主任簡單扼要地說明成癮在腦神經科學中的機制，並嘗試解釋研究結果後所代表的意義，這樣的分享，擴充了我在解讀研究結果上的眼界。
下午時段，由王社工師所帶領的行禪及身體掃瞄，讓我早起的身軀有好好覺察與修復的機會。
最後，由李教授所帶領的小組討論，讓我認識了其他四位在正念領域持續努力的夥伴，也看見了正念在成癮領域中的希望與可能性。
總結今天的收穫~~~
1.正念在成癮領域還有許多需要克服及解決的困境(機構及成員配合度，篩選標準，成效評估及如何延續出獄後的效果)。
2.除了教導及體驗正念，如何將正念融入生活，甚至成為一種態度，是必須持續努力的。
3.與其關注適應不良的行為，正念似乎能讓成癮者學習如何對自己及眾生慈悲，進而降低藥物濫用的可能性。
