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2016年3月15日 星期二
減肥非難事,做到是本事–經由心理學知識,看透減肥大小事
改變 有
階段
階段 需
策略
策略 要
執行
協助他人改變
(
減肥
)
前
好
關係、
有
資訊、
用
評估
協助他人
進行改變
(
減肥
)
時
有
武器、
需
求對,
要
堅持
進行改變
(
減肥
)
時,
需把握五個大原則
有
趣味、
可
測量、
能
做到、
時
限性、
現
實感
2017/03/11 彰化縣衛生局 [ 糖尿病共同照護網 繼續教育 ]
2015/11//07 台北醫學大學 健康體重管理士課程
2015/11//22 高雄醫學大學 健康體重管理士課程
2016/04//24 台北醫學大學 健康體重管理士課程
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